心率监测器是一种小型设备，用于实时测量和显示个人心率。这些精巧的小玩意采用各种传感器技术，例如光学传感器或胸带，以准确跟踪和传输心率数据。心率监测器广泛应用于健身和医疗保健领域，可提供有关心血管健康、运动强度和整体健康状况的宝贵见解。运动员使用它们来优化训练方案，而管理健康状况的个人则依靠这些监测器来监测心脏健康。