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饮料混合

运动饮料混合物是专门配制的饮料，旨在补充电解质并在体力活动期间提供能量。这些混合物通常以粉末形式提供，易于溶解在水中，制成清爽且功能性的饮料。运动饮料混合物富含钠、钾和镁等必需矿物质以及碳水化合物，有助于防止剧烈运动期间脱水和肌肉痉挛。许多运动员都使用这些混合物来保持最佳表现并在运动后更有效地恢复。运动饮料混合物具有各种口味和配方，可满足不同的需求，是一种在激烈的体力活动期间保持水分和活力的方便有效的方式。